Do it for a day – Enero 2023

El título de mes de enero es “Do it for a day” de Mark Batterson. 

Con este libro, comenzarás por identificar un cambio que sea “3M”: Measurable (medible), meaningful (significativo) y maintanable (mantenible). La formación de hábitos es tanto un arte como una ciencia, y ayuda a cerrar la brecha entre tu y tus objetivos.

Puedes hacer cualquier cosa por un día, y esos hábitos diarios tienen un efecto dominó con el tiempo. Mark Batterson te ayudará a modificar tus hábitos. Aprovechando las técnicas para crear y romper hábitos, como el cambio de hábitos y la acumulación de hábitos que cambiarán tu vida.